顔のツボをおしまくれ!

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気分転換や、顔の表情をよくする、顔色をよくすることを考えると、顔のツボを押すのがいいですね。
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暇なとき、テレビ見てるとき、お風呂入ってるとき。手持無沙汰のときは、ちょうどいいです。

朝の起きた後、ごはん前、メイク前でもいいですし。
電車待ってるとき、乗ってるとき、長いエスカレーターに乗ってるときもOK

いつやってもOKなんです。

ご察しのように、人間の顔にはものすごくたくさんのツボがあるのです。

これらを指圧すると、「経絡」と呼ばれる気の流れがよくなり、顔のコリや疲れを促し、ちのめぐり素をよくしてくれます。

血の巡りや、気の流動が良くなり、毛細血管まで新鮮な血液が流れ込み、皮膚細胞のひとつひとつが元気になり、肌がよみがえっていきます。

ツボ押しをするときは、疲れないように手の動きを工夫することも大事です。省エネして楽するけど、効果的な方法を模索してみてください。