会社の上司に不満で車内で大声で文句を言ってストレス解消法

Filed in 健康, 美容Tags:

私のストレス解消方法は、車の車内で1人でいるときに大声で文句を言うことです。
内容に関しては、会社の上司に関することで、明日から、コミュニケーションが出来てないから早く出てきて別の課のミーティングに出てくれと言われたことです。

また、他にも上司からなんで私ばかり監視して休憩時間が長いとか注意してくるところ等です。
発散方法としては、通勤を車でしているのですが、会社の上司に関しては思い出しただけでも、怒りのモヤモヤがあるのですが、朝の通勤から大声で文句を言っても1日いやな気分のまま仕事をしないといけないので、仕事終了して車に乗り込むまで、じっと我慢して車に乗って運転し始めの時から、バロメーターがマックス以上に火山噴火のように爆発して通勤20分ぐらいですが、大声で噴火するように文句がでてきます。
内容としては、「コミュニケーションが取れないのは、俺のせいだけじゃないでしょうが!」など、大声で文句を言います。

毎日スッキリと青汁