健康

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看護師不足

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看護師不足の何が問題なのかと言えば、入院患者の受け入れができないなど、医療や看護を必要としている人たちが、その必要な処置を受ける事ができずに症状を悪化させるなどしてしまう事が懸念されているのです。
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なぜ男性は体臭が強いのか

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一般に暑くなると皮脂の分泌量が増えることがわかっています。

さらに、気温がセ氏12度から25度に上がった場合、皮膚の温度は30度から34度に上昇

し、それに応じて皮脂の分泌量は2倍に増える。

つまり皮膚温度が4度上がると、皮脂量が2倍に増えるということです。

汗の量も増えて、なお匂いは強まる。一気に。

女性よりも男性も方が加齢臭が強い理由としては、男性の方が皮脂を多く分泌していることが一つの要因ですけど、そもそも女性ホルモンには抗酸化作用があって、「ヘキサデセン酸」の酸化・分解が抑えられるから。と言う要因が大きい。

最近広告を多く載せている「ABCクリニック」などの場合、ワキガ・多汗症の原因となる、皮下組織にあるアポクリン汗腺やエクリン汗腺、皮脂腺のすべてを取り除く手術などを行っている。ただ、これはワキガに限ったことで、体の急所に近い部分に皮脂を分泌する汗腺が多いことから、他の場所は難しいかもしれません。

ABCクリニック 札幌

看護師としてどこで働くか?

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看護師として働くといっても,その分野はかなり幅広いのです。どのような分野で働きたいのかをよく考えましょう。職場は,病院や診療所だけではありません。
健康診断をするため医師と企業などに出向く検診車で働く仕事もありますし,保健所や老人福祉施設,介護保険施設,訪問看護ステーションなどで働くこともできます。
福祉施設や身体障害者施設、会社などの医務室、看護師養成学校の講師、教諭として働くこともできるかもしれません。このように、看護師の資格を活かせば、様々な職場を選ぶことができます。
まずは、ご自身の看護観とやりがいのある仕事、そしてどこで働くのか、希望の条件を書きだしてみましょう。紙に書くと、自分の願望ややりたくないことが客観的に明らかになります。
当然、経験年数に制限がある場合もありますが、希望する就業先の資料を取り寄せるとか、見学会に参加するなどして徐々に絞っていきましょう。
どこで働きたいかということを考える一方で、給与や賞与、勤務日数や勤務態勢なども併せて考えて選ぶことも大切です。福利厚生や保育所の有無などのチェックも忘れずに。
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健康対策

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健康っていいですよね。
病気になって初めてわかります。
健康のありがたみってのが
健康なときはなにも感じませんが
体調を崩し時間ができると
あああって思います。
なんで元気なときに掃除とかしてなかったんでしょう。
寝てるときになります。
あっちこっちが・・・
年末の大掃除でいいや~って思ってたことが Read the rest of this entry »

イソップ寓話(北風と太陽)

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イソップ寓話(イソップぐうわ)は、アイソーポス(イソップ)が作ったとされる寓話を集めたとされる寓話集である。特に動物、生活雑貨(例えば、瀬戸物と金物など)、自然現象(太陽と風)、様々な人々(旅人など)を主人公にしたものが有名でイソップ物語・イソップ童話と呼ばれることもある。
イソップ寓話で有名なところは、
アリとキリギリス(アリとセミ、アリとセンチコガネ)
ありとはと
田舎のネズミと町のネズミ
犬と肉
ウサギとカメ
嘘をつく子供
馬をうらやんだろば
おじかとライオン
雄鶏と宝石
ガチョウと黄金の卵
からすときつね
からすと水差し(英語版)
かりゅうどときこり
北風と太陽
狐と鶴のご馳走
虚飾で彩られたカラス
金の斧(金の斧と銀の斧)
金のライオンを見つけた男
熊と旅人
3本の棒
獅子の分け前
すっぱい葡萄
ずるい狐
ネズミの相談
ねずみの恩がえし
農夫とその子どもたち
ハチとヘビ
バッタをとる子供とサソリ
卑怯なコウモリ(蝙蝠と鼬)
フクロウと鳥たち
ライオンとキツネとシカ
ろばを売りに行く親子
若い泥棒とそのお母さん
わしとからす
エチオピア人を白く洗う
などがあるが、なかでも有名なのは「北風と太陽」であろう。
そう、北風と太陽が旅人のコートを脱がせようとするゲームをするものである。
太陽がコートを脱がそうとするのであるが、旅人がすーすー茶 北の快適工房を知っていたのなら、北風が勝っていたかもしれない。

冷え性改善にはおへそです!

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寒い冬の到来です。
冷え性のかたには辛い時期ですね。
冷え性の対策ってなにされてますか?
手足などの末端がってすぐに考え靴下何枚もはいたり
手袋したりしますよね。
でもね試してみてほしいのですが
つぼはおへそです。
おへそをあたためることにより
体がぽかぽかしてきます。 Read the rest of this entry »

メタボリックシンドローム

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タボリックシンドロームとは何か、というご説明の前に、まず、私た ち の身体についている「脂肪」には大まかに2種類あることをご存知でしょうか?

 身体の脂肪は、付く場所によって、大きく「皮下脂肪」と「内臓脂肪」に分かれています。
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オイリーな料理には酵素が効く

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食べ過ぎたり飲みすぎたりすると次の日に胃痛や胃もたれを起こすことがあります。体調がすぐれないと1日気分良く過ごすことができませんよね?胃もたれには2種類あります。胃酸が出過ぎるタイプと消化不良を起こしているタイプです。胃腸薬が販売されていますが、使い方によっては胃腸薬の効果があまりでないことがあります。もしも食べ過ぎや飲みすぎといった一過性ので胃もたれを起こしているのなら酵素を摂取することをオススメします。食べたものを胃で消化するためには消化酵素が必要になります。しかし、食べ過ぎてしまうと消化酵素が不足してしまい消化をすることができなくなってしまいます。つまり、消化不良=消化酵素不足ということになります。酵素は食物酵素といって食べ物にも含まれているので酵素が豊富に入っている食品を摂取するといいでしょう。どうしても胃痛や胃もたれで食べ物が食べられない時には酵素サプリメントでも摂取することができます。胃腸薬の中でも酵素は消化酵素剤としても使われています。本来消化酵素は胃酸に弱いですが消化酵素剤に加工されている酵素は胃酸の中でもしっかり働いてくれます。胃もたれがひどい時には酵素を摂取するようにしましょう。食事の前に酵素を摂ることが良いようです。手軽に酵素を摂りたいならオーエム・エックスがいいでしょう。実は酵素は熱に弱いんです。製造段階で熱が加わることで崩壊してしまいます。しかし、オーエム・エックスが崩壊しない程度の熱しか加えずに製造しています。

不妊治療について

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よくききますね。
不妊治療は辛いもので
お金もかかるって。
若い時期の方が妊娠の確立も高く、産まれてくる子どもに障害のリスクもすくないことは
科学でも証明されてますよね。 Read the rest of this entry »

酵素はダイエットに効く

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健康的に、身体の内面からダイエットをしたいのなら、酵素はお勧めです。酵素は人間が生きて行く上で大変重要な様々な役目を担っていますが、その一つに腸内の働きを正常にし、腸をキレイにしてくれる働きがあります。腸内には食べ物を消化したり栄養素を体内に取り入れるために、腸内細菌が住みついていますが、腸内最近は酵素がないと、うまく食べ物を分解することができません。つまり酵素が不足することで、腸の働きが鈍ったり負担が掛かったりする Read the rest of this entry »