银耳被广泛认为具有滋阴润肺的功效。它含有丰富的蛋白质、多糖和维生素等营养成分,能够补充人体所需的营养物质,增强免疫力、调节身体机能。银耳还含有特殊的胶质...
你好,白木耳中富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;所含磷脂有健脑安神作用,适合中老年人食用。中医认为,白木耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精...
银耳的功效与作用1、提高机体免疫力 银耳富含维生索D,能防止钙的流失, 对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素及...
1、增强免疫力银耳具有提高免疫力的功效与作用,它里面含有非常丰富的蛋白质,是人体内维持免疫功能必不可少的营养...
银耳的功效与作用1、保肝护肝是银耳最重要的功效之一,人们食用银耳以后可以进高它的解毒能力,加强肝功能,起到保护肝脏的作用,另外银耳还有不错的消炎功效,对...
银耳又称白木耳、雪儿,一般分布在南方,以四川、福建的银耳较为著名。历代皇家贵族,都对银耳情有独钟,将其看作是...
银耳又称雪耳、白木耳,具有益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃的功效,有安眠健胃、补脑、养阴清热的作用。银耳有益气清...
你好, 银耳汤又名白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。是我国经济价值极高,极珍贵的一种食用菌和药用菌。由于银耳所含的营养全面,...
银耳别称白木耳、雪耳、银耳子等,营养价值非常高,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,下面一起来看看吃银耳的功效和禁忌吧!银耳有的功效1、护肝...
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